Minulý mesiac, Google oznámila svoje plány aby majitelia zariadení Pixel mohli merať srdcovú frekvenciu a frekvenciu dýchania pomocou fotoaparátu ich smartfónu. Táto funkcia sa teraz začala sprístupňovať používateľom na celom svete. Táto funkcia je zatiaľ obmedzená na telefóny Pixel, no Google ju v budúcnosti plánuje rozšíriť aj na ďalšie zariadenia s Androidom. Ak teda vlastníte telefón Pixel, tu je návod, ako si môžete skontrolovať svoju srdcovú a dychovú frekvenciu bez akéhokoľvek ďalšieho vybavenia.
Merajte srdcovú a respiračnú frekvenciu pomocou telefónu Pixel
Schopnosť merať srdcovú frekvenciu a frekvenciu dýchania prichádza cez a nedávna aktualizácia aplikácie Google Fit. Ak túto funkciu na telefóne Pixel nevidíte, nezabudnite aktualizovať aplikáciu Google Fit na najnovšiu verziu k dispozícii v obchode Google Play.
Obsah
Meranie srdcového tepu pomocou aplikácie Google Fit
1. Otvorte Google Fit, posúvajte sa nadol, kým neuvidíte časť „Srdcová frekvencia“., a klepnite na tlačidlo „+“.. Prejdite si pokyny a stlačte „Spustiť meranie“ keď budete pripravený.
2. Položte konček prsta na snímač fotoaparátu telefónu a chvíľu počkajte, kým sa zmeria tep. Ak nie ste v dobre osvetlenej oblasti, môžete zapnite baterku pre lepšiu detekciu a presnosť. Po niekoľkých sekundách uvidíte srdcovú frekvenciu v úderoch za minútu.
Stojí za to zdôrazniť, že by ste nemali používať túto funkciu ako alternatívu k lekárskej diagnóze. Keď som to testoval, výsledky boli celkom blízko mne Mi Band 5, ktorý ukázal, že môj tep bol 95 úderov za minútu.
Zmerajte frekvenciu dýchania pomocou aplikácie Google Fit
Ďalšou wellness funkciou, ktorú Google pridal do aplikácie Fit, je možnosť merania dychovej frekvencie. Ak chcete merať frekvenciu dýchania, položte telefón Pixel na stabilný povrch smerom k vám. Vaša hlava a horná časť trupu by mali byť v zornom poli predného fotoaparátu telefónu.
1. V aplikácii Google Fit prejdite do časti „Dýchacia frekvencia“ a klepnite na „+“ ikonu na spustenie merania frekvencie dýchania. Prečítajte si pokyny na obrazovke a začnite stlačením tlačidla „Spustiť meranie“.
2. Proces monitorovania dychovej frekvencie trvá o niečo dlhšie ako meranie srdcovej frekvencie. Budete musieť trpezlivo čakať a uistiť sa, že sa počas procesu nepohnete. Po dokončení môžete výsledky testu uložiť pomocou tlačidla „Uložiť meranie“, keď sa zobrazí.
Podľa mojich skúseností boli hodnoty dychovej frekvencie značne nekonzistentné. Po viacerých pokusoch som zistil, že hodnoty neustále kolíšu od 29 do 27, 25, 24 a 23. Rýchle vyhľadávanie Google teraz odhalí, že normálna rýchlosť dýchania u dospelých je 12 až 16 dychov za minútu. Spoločnosť ďalej upozorňuje, že hodnoty môžu kolísať, ak je človek v strese alebo sa necíti dobre. Stručne povedané, nie som si úplne istý, či som bol vystresovaný alebo či je systém nespoľahlivý.
Keď Google prvýkrát oznámil túto funkciu, s nadšením som navštívil neďalekú nemocnicu a porovnal výsledky s profesionálnym vybavením. Vystaviť sa riziku koronavírusu pri testovaní schopnosti určitého softvéru sa mi však pri druhom zamyslení nezdalo ako dobrý nápad. Ak ste však lekár alebo niekto, kto má po ruke telefón Pixel a oxymeter, dajte nám vedieť o svojich skúsenostiach v komentároch nižšie.
Skontrolujte srdcovú frekvenciu a frekvenciu dýchania pomocou aplikácie Google Fit
Takto môžete pomocou smartfónu Pixel merať srdcovú frekvenciu a frekvenciu dýchania. Bude vzrušujúce vidieť, kedy spoločnosť Google rozšíri túto šikovnú budúcnosť na ďalšie telefóny s Androidom. Aby sme vám to znova pripomenuli, majte na pamäti, že tieto merania nemusia byť najpresnejšie a nenahrádzajú lekársku diagnózu v jej súčasnom stave. Napriek tomu je dobré nechať sa skontrolovať, ak si všimnete nezvyčajný vzor v rôznych testoch. Pozrite si náš zoznam najlepšie aplikácie pre zdravie a kondíciu ak hľadáte iné aplikácie s podobnými funkciami.
Odporúčané články
