Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o Apple Fitness+

Apple Fitness+ sa konečne spustilo a ako môžete uhádnuť z názvu, je to fitness predplatné pre používateľov Apple. Prináša pomerne veľa funkcií a integrácií, ktoré by ste od Apple očakávali, a existuje niekoľko spôsobov, ako k nemu pristupovať a používať ho. Ak teda máte pocit, že máte nedostatok informácií o fitness službe Apple a o tom, ako funguje, tu je všetko, čo potrebujete vedieť o Apple Fitness+.

Apple Fitness+: Všetko, čo by ste mali vedieť

Podrobne sa pozrieme na Apple Fitness+ a prediskutujeme každý aspekt služby. To znamená, že sa pozrieme na veci, ako je kompatibilita zariadení, ceny, typy cvičení, ktoré ponúka, a oveľa viac. Keďže bude veľa vecí, o ktorých sa dá hovoriť, rozdeľujem tento článok na časti. Nižšie uvedený obsah môžete použiť na preskočenie na ľubovoľnú časť, ktorú potrebujete.

Kompatibilita

Najprv sa pozrime, aké zariadenia sú kompatibilné s novou fitness službou od spoločnosti Apple. Tu je zoznam zariadení kompatibilných s Apple Fitness+:

• iPhone 6s a vyšší (s iOS 14.3 alebo vyššie)
• iPad (s iPadOS 14.3 alebo vyšším)
• Apple TV (s tvOS 14.3 alebo vyšším)
• Apple Watch Series 3 a vyššie (s watchOS 7.2 alebo vyšším)
• Mac s AirPlay (macOS 12 Monterey alebo vyššie)

Aj keď na používanie Apple Fitness+ nepotrebujete mať všetky tieto zariadenia, Apple Watch nie sú voliteľné. Ak uvažujete o použití služby na zacvičenie, absolútne potrebujete hodinky Apple Watch Series 3 alebo novšie.

Ako to funguje

Teraz, keď vieme, ktoré zariadenia môžete použiť, ako to funguje? Je to vlastne celkom jednoduché. Apple tu navyše robí pekné veci, aby bol zážitok ešte lepší.

Služba sa v podstate spája s vašou Apple Watcha ďalšie zariadenie (môže to byť iPhone, iPad alebo Apple TV). Potom si môžete vybrať požadovaný tréning alebo si vybrať niečo z odporúčaní a môžete ísť na preteky.

Služba používa senzory na hodinkách Apple Watch na sledovanie vašich metrík vrátane vášho tep srdca. Skvelé však je, že sa nemusíte pozerať na hodinky, pretože Apple Fitness+ zobrazí tieto metriky priamo na obrazovke vášho iPhonu, iPadu alebo Apple TV.

Služba tiež automaticky vyberie hudbu ktorá sa dobre hodí k cvičeniu, ktoré robíte (hoci si môžete vybrať druh hudby, ktorý chcete, keď hľadáte cvičenie, ak chcete). Navyše, ak ste Apple Music predplatiteľom, môžete si dokonca tieto zoznamy skladieb uložiť do telefónu a kedykoľvek si ich vypočuť.

Navyše využíva animácie na obrazovke pre míľniky, ako je zatvorenie krúžku s aktivitami, ako je napríklad cvičebný krúžok. Na základe obrázkov zdieľaných spoločnosťou Apple táto animácia vyzerá ako tá, ktorú dostanete na Apple Watch, keď zatvoríte prstene. Takže zážitok by mal byť celkom čistý.

Funkcie cvičenia v Apple Fitness+

Okrem základných vecí, o ktorých sme hovorili v predchádzajúcej časti, prináša Fitness+ aj množstvo ďalších funkcií.

Jednak máte na výber z množstva tréningov. Apple navyše tvrdí, že to tak bude pridávanie nových tréningov každý týždeň, čo znamená, že vaše možnosti by sa mali časom naozaj rýchlo rozrastať.

Ako som spomenul v predchádzajúcej časti, ak chcete, môžete vyhľadávať tréningy a funkcia vyhľadávania vyzerá tiež celkom dobre premyslená. Môžeš vyhľadajte pomocou filtrov cvičenie, ktoré hľadáte, preferovaného trénera a trvanie tréningu (od 5 minút do 45 minút). Takže aj keď máte len krátku prestávku, stále môžete cvičiť.

Samozrejme dostanete aj odporúčané cvičenia. Teraz Apple hovorí, že sú založené na veciach, ktoré bežne robíte s aplikáciou Fitness na Apple Watch, takže by to mali byť cvičenia, na ktoré ste už zvyknutí. Avšak, to tiež navrhuje nových trénerov a tréningy v snahe doplniť vašu cvičebnú rutinu. Myslím si, že je to skvelé, najmä pre začiatočníkov, ktorí nemusia vedieť, aké cvičenia by mali robiť pre celkový zdravotný prínos.

Služba obsahuje aj určité zdanie sociálnej konkurencieschopnosti. Niektoré kardio tréningy zahŕňajú „Burn Bar“. Toto v podstate používa vaše metriky na to, aby vám ukázalo, ako ste na tom s každým v tréningu. Trochu súťaživosti môže byť veľkým impulzom k tomu, aby ste chceli podávať lepšie výkony v tréningu, takže toto je vlastne pekný malý nápad.

Dostupnosť a ceny

Služba bola spustená s iOS 14.3 a watchOS 7.2 a je už dostupná v niektorých krajinách po celom svete. Tu je zoznam krajín s Apple Fitness+:

• USA
• Kanada
• UK
• Austrália
• Írsko
• Nový Zéland

Služba je za cenu 9,99 $ mesačnealebo 79,99 dolárov ročne. Môžete však získať a bezplatná mesačná skúšobná verzia aby som to otestoval. Navyše, ak si kúpite Apple Watch, môžete získať tri mesiace bezplatného predplatného.

Je k dispozícii aj ako súčasť Apple One Premier balík, ktorý je za cenu 29,95 $ mesačne a prináša Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade, 2TB úložisko iCloud, Apple News+ a Apple Fitness+.

často kladené otázky

Q. Kedy vyjde Apple Fitness+?

Je už k dispozícii v USA, Kanade, Veľkej Británii, Írsku, Austrálii a na Novom Zélande. Rozšíri sa aj do ďalších regiónov.

Q. Potrebujem Apple Watch?

Apple Fitness+ vyžaduje hodinky Apple Watch Series 3 alebo vyššie.

Q. Ponúka Apple Fitness+ rôzne úrovne kondície?

Služba je určená pre každého od začiatočníkov až po expertov. Ponúka tiež program Absolute Beginner pre ľudí, ktorí sa potrebujú naučiť základy.

Q. Príde Apple Fitness+ do Indie?

Bude, ale Apple zatiaľ neoznámil pevný dátum spustenia.

Q. Potrebujem vybavenie do posilňovne pre Apple Fitness+?

Existujú cvičenia, pri ktorých sa využíva vybavenie do posilňovne, ale na používanie Apple Fitness+ nepotrebujete vybavenie. Existuje veľa cvičení, ktoré nevyžadujú žiadne vybavenie.

Q. Je Apple Fitness+ k dispozícii pre Android?

Nie, služba je dostupná iba pre zariadenia Apple.

Apple Fitness+ sa zdá byť dobrou novou ponukou

Takže áno, to je všetko, čo potrebujete vedieť o Apple Fitness+. Je zrejmé, že keďže služba bola spustená len nedávno, Apple do nej môže pridať aj nové funkcie. S istotou vieme, že každý týždeň budú prichádzať nové tréningy, čo je skvelé. Čo si teda myslíte o Apple Fitness+? Je to niečo, čo si ochotný použiť na pomoc pri cvičení? Alebo využívate inú fitness službu? Dajte nám vedieť v komentároch.