Ako odstrániť údaje sledovania spánku v systéme iOS 14 na iPhone

Spolu so schopnosťou zmerajte úroveň hlasitosti slúchadiel v reálnom čase a automatická redukcia hlasitého zvuku slúchadiel, sledovanie spánku je moja obľúbená funkcia zameraná na zdravie, ktorá sa objavila iOS 14. Pri pokuse o to prispôsobiť režim spánku v súlade s mojimi potrebami som narazil na celé zaznamenané údaje o spánku. Aj keď som bol spokojný s presnosťou údajov, chcel som odstrániť staré údaje, aby som zabránil preplneniu aplikácie zdravia. A myslím, že väčšina z vás by bola na tom rovnako, ak by ste na zlepšenie spánku začali používať vstavanú funkciu sledovania spánku. Dovoľte mi ukázať vám, ako odstrániť údaje sledovania spánku naraz v systéme iOS 14 na iPhone.

Vymažte konkrétne alebo celé údaje sledovania spánku na iPhone

Aj keď je proces čistenia zastaraných údajov o spánku pomerne jednoduchý, vyžaduje si to trochu hlbšie do aplikácie Zdravie. To je pravdepodobne dôvod, prečo ho možno mnohí z vás neobjavili.

Pre lepšiu správu údajov sledovania spánku vám aplikácia Health umožňuje vymazať konkrétne údaje sledovania spánku alebo odstrániť celé záznamy naraz. Na základe vašich potrieb si teda môžete vybrať preferovanú možnosť, ako udržať aplikáciu zdravia akcií úhľadnú.

1. Spustite Aplikácia Zdravie na vašom iPhone.

2. Teraz klepnite na Karta Prehľadávať v pravom dolnom rohu obrazovky.

3. Ďalej vyberte Spánok možnosť.

4. Ďalej prejdite úplne nadol a klepnite na Zobraziť všetky údaje.

5. Na tejto obrazovke by ste mali vidieť dlhý zoznam všetkých zaznamenaných údajov o spánku. Klepnite na tlačidlo Upraviť v pravom hornom rohu obrazovky.

Odstráňte špecifické údaje sledovania spánku 

Ak sa chcete zbaviť konkrétnych údajov, stlačte tlačidlo červené tlačidlo naľavo od zaznamenaných údajov a potom stlačte Odstrániť na potvrdenie.

Vymažte všetky údaje sledovania spánku naraz 

Ak chcete vymazať všetky údaje sledovania spánku naraz, klepnite na Vymazať všetko v ľavom hornom rohu obrazovky a potvrďte.

To je skoro všetko!

Spravujte svoje údaje sledovania spánku jednoducho

Takže toto je spôsob, ako môžete prevziať kontrolu nad údajmi sledovania spánku v zdravotná aplikácia. Ak nechcete, aby bola aplikácia pre zdravie zásob neprehľadná, alebo chcete začať nové sledovanie spánku, pomocou vyššie uvedeného návodu odstráňte údaje sledovania spánku.

Keď už hovoríme o iOS 14, rád by som upútal vašu pozornosť na niektoré skvelé príspevky, ako je napr najlepšie miniaplikácie na domovskej obrazovke tretích strán, pomocou vlastných ikon aplikácií, a tipy, ako čo najlepšie využiť miniaplikácie na domovskej obrazovke. Pozrite sa na ne, ak ste nemohli dobehnúť týchto sprievodcov iOS 14.

Odporúčané články