Štúdia zistila, že po pomste sa naozaj cítite lepšie

V sitcome je úžasný moment Frasier, kde sa Nilesa, ktorý sa zúfalo snaží pomstiť tyranovi, ktorý ho trápil, pýtajú, či už niekedy počul, že „dobre žiť je najlepšia pomsta“ od jeho brata. „Je to úžasný výraz – len neviem, nakoľko je pravdivý,“ odpovedá Niles. „V mnohých operných zápletkách to nevidíte: ‚Ľudwig, zbláznený otravou celej svojej rodiny, sa v treťom dejstve pomstí Guntherovi tým, že bude dobre žiť.‘“

Štúdia zistila, že po pomste sa naozaj cítite lepšie

"Po tom, čo Woton odhalí svoj podvod, pomstí sa Guntherovi v treťom dejstve opäť tým, že bude žiť ešte lepšie ako vojvoda."

Ukazuje sa, že Niles mohol mať pravdu: priama pomsta môže byť vysoko účinná pri zlepšovaní našej nálady, keď sa nám stane niečo zlé. štúdia publikovaná v Journal of Personality and Social Psychology od Davida Chestera a C. Nathana DeWalla. Pripútať sa: táto štúdia zahŕňa voodoo bábiky.

Výskumníci požiadali 156 účastníkov, aby napísali esej na osobnú tému podľa vlastného výberu a potom si eseje vymenili s ostatnými účastníkmi za spätnú väzbu. Bez toho, aby to autori nevedeli, polovica z nich dostávala okamžitú nepríjemnú spätnú väzbu na svoju prácu, ako keby sa sekcia internetových komentárov dostala do skutočného sveta. Táto spätná väzba (v skutočnosti napísaná výskumníkmi) znela „jedna z najhorších esejí, aké som KEDY čítal“.

Všetkým účastníkom bola zmeraná nálada, no tí, ktorí mali zlú spätnú väzbu, dostali možnosť prejaviť svoj hnev na virtuálnej voodoo bábike, ktorú si predstavovali ako osobu, ktorá označila ich prácu. Tento akt nezmyselnej imaginárnej pomsty zlepšil náladu účastníkov do tej miery, že ich nálada bola na nerozoznanie od tých, ktorí boli za svoju prácu chválení.revenge_makes_us_feel_better_says_study

To, že sa po pomste cítime lepšie, samozrejme neznamená, že ju preto hľadáme, a preto výskumníci podnikli druhú štúdiu, aby preskúmali motívy konania. Toto je o niečo zložitejšie: 154 účastníkov bolo pozvaných do laboratória a okamžite dostali tabletku, o ktorej im povedali, že posilní ich kognitívne funkcie v nasledujúcom teste. Niektorým účastníkom tiež povedali, že tabletka má nezvyčajný vedľajší účinok: akonáhle sa jej účinky prejavia, ich nálada bude pevná a nezmeniteľná.

Áno, ani jedna z týchto vecí nebola pravda. Pilulka bola inertným placebom. Napriek tomu, keďže účastníci verili, že pilulka má magické vlastnosti, boli pozvaní, aby si zahrali počítačovú hru s dvoma ďalšími hráčmi, kde si medzi sebou podávali loptu. To, čo v skutočnosti robili, bolo hranie proti AI: polovica z nich bola naprogramovaná tak, aby zahŕňala ľudského hráča, a ďalšia dostala pokyn zmraziť človeka na 90 % času.

Pozri súvisiace 

Hazardné hry nie sú výlučne ľudskou vlastnosťou
Táto húsenica používa hromadu nepoužívaných hláv ako meč

Potom, čo boli prijaté opatrenia, aby sa zistilo, ako sa každý účastník cíti odmietnutý, dostali hráči šancu pomstiť sa tým, ktorí ich urazili v druhej hre. Tento zahŕňal stlačenie bzučiaka pred ostatnými hráčmi – tí, ktorí prehrali, by boli zasiahnutí hlukom cez slúchadlá, ktorý nastavil hráč, ktorý vyhral. Hráči, ak chceli, dokázali svojim súperom spôsobiť 105-decibelový výbuch. Ako sa dalo očakávať, hráči, ktorí boli vynechaní, väčšinou zasiahli svojich súperov zvukmi na hornom konci stupnice, zatiaľ čo tí, ktorí mali rovnomerný čas prehrávania, držali svoje zvuky na spodnom decibelovom konci spektrum.

Veci však začali byť zaujímavé, keď tí, ktorí povedali, že pilulka má vedľajší účinok, boli informovaní, že práve začala a ich nálada sa nedala zmeniť. Neobťažovali sa udierať do súperov vyššími hlasitosťami a držali sa nízkych decibelových trestov udelené tými, ktorým nebolo ublížené, napriek tomu, že zaznamenané úrovne odmietnutia zodpovedali ich pomstychtivosti rovesníkov.

Myšlienka je taká, že pretože účastníci verili, že pomsta im neprinesie lepšie pocity, neobťažovali sa. Horšie je, že Chester a DeWall špekulujú, že „na dosiahnutie pozitívneho účinku spojeného s odvetnou agresiou môžu jednotlivci aktívne vyhľadávať provokácie vo svojom každodennom živote“.

To nie je skvelý spôsob života a vedci naznačujú, že ľudia nájdu iné spôsoby, ako znovu získať spokojnosť: reflexia, meditácia a tak ďalej. „Oko za oko skončí len tak, že celý svet zostane slepý,“ ako raz povedal Gándhí.

(Pokiaľ, samozrejme, nedostanete všetky oči pred všetkými ostatnými. Potom sa možno budete cítiť lepšie.)

Obrázok: Josh McGinn používané pod Creative Commons