(При поддержке) Компания Huawei недавно опубликовала общеевропейское исследование, в котором опросил широкий круг граждан по вопросам здоровья, а также опросил пользователей умных часов об отношении к их устройствам. Результаты показали, насколько использование умных часов может повлиять на осведомленность о здоровье и привычки к лучшему.
Одна из самых уникальных особенностей умных часов — это встроенные в них функции отслеживания состояния здоровья. Хотя проверять сообщения, следовать пошаговым инструкциям по маршруту и воспроизводить музыку с ваших часов очень удобно, это все, что ваш смартфон уже умеет. Отслеживание таких широких статистических данных, как артериальное давление, частота дыхания и качество сна, — это функции, предназначенные для технологий часов.
Вопрос в том, какое влияние оказывает использование умных часов? Компания Huawei обнаружила, что среди европейских пользователей ошеломляющие 87% стали вести новый, здоровый образ жизни благодаря своим часам.
Нажмите здесь, чтобы прочитать результаты европейского исследования здравоохранения Huawei за 2023 год.
Неудивительно, что значительная часть населения в целом проявила интерес к своему здоровью: 83% интересовались психологическим здоровьем, а 82% – физическим. К сожалению, не все довольны тем, где они сейчас находятся: половина всех респондентов не удовлетворена своим здоровьем ни психологическим, ни физическим.
Психическое здоровье является приоритетом для европейцев, при этом сон и стресс являются двумя основными темами здравоохранения, которые интересуют респондентов (обе – 82%). В соответствии с этим, наиболее распространенным симптомом здоровья, с которым столкнулись участники, было «расстройство сна», за которым следовал «стресс».
Стоит отметить, что, согласно исследованию, больше всего нарушений сна испытывала гражданка Великобритании – 39%.
Таким образом, очевидно, что люди не только очень заинтересованы в своем здоровье в целом, но также хорошо осведомлены о конкретных симптомах, которые их беспокоят больше всего. Несмотря на это, многие люди не предпринимают столько действий, сколько следовало бы: 54% пренебрегают регулярными медицинскими осмотрами, что подчеркивает серьезный пробел в том, что люди предпринимают активные шаги для управления своим здоровьем.
Однако не все так мрачно и мрачно. 91% респондентов выразили желание улучшить свой образ жизни, связанный со здоровьем. Снижение стресса лидирует с точки зрения приоритетов, а поддержание правильного веса отстает от него на уровне 40%. Так как же нам всем превратить это желание в действие?
72% респондентов признались, что им нужна дополнительная мотивация, чтобы поддерживать здоровые привычки, и именно здесь умные часы могут проявить себя – например, Новые часы Watch GT 4 от Huawei оснащены технологией отслеживания состояния здоровья, а также более 100 режимами тренировок, которые помогут вам оставаться активными и помогут достичь поставленных целей. каждый день.
![Хуавей](/f/3c3db884dbbcd1066f095ec6a64fcd28.jpg)
Нажмите здесь, чтобы прочитать результаты европейского исследования здравоохранения Huawei за 2023 год.
Пробел в знаниях может стать недостающим звеном между интересом людей к своему здоровью и их способностью достигать своих целей. Опрос выявил значительный пробел в знаниях среди респондентов относительно важных показателей здоровья. Приведенные показатели часто касались общей деятельности, а не реальных показателей здоровья. Эта недостаточная осведомленность представляет собой фундаментальное препятствие на пути к достижению оптимального здоровья.
Возможно, неудивительно, если вы узнаете, что пользователи умных часов становятся более информированными в этой области: вероятность того, что они знают целевые показатели основных показателей здоровья, на 51% выше, чем у тех, кто не пользуется ими. Если вся эта информация будет мгновенно доступна с вашего запястья, неудивительно, что вы с большей вероятностью будете в курсе самой последней информации.
Итак, какую пользу умные часы приносят своим пользователям? Почти все пользователи умных часов (88%) считают, что их устройства могут улучшить физическое здоровье, а 87% выработали новые здоровые привычки на основе данных об устройствах.
Регулярное отслеживание множества показателей здоровья приводит к формированию мощных микропривычек, поскольку пользователи проверяют основные показатели здоровья в два раза чаще, чем те, кто не пользуется ими.
Умные часы не только предоставляют данные в режиме реального времени, но и способствуют позитивным изменениям в поведении пользователей. сообщают об увеличении частоты тренировок, увеличении их продолжительности, улучшении режима сна и диетическом питании. корректировки.
Это не просто повседневные дела: 74% опрошенных пользователей умных часов обращались за советом, когда были предупреждены об аномальных показателях здоровья. Такой упреждающий подход приводит к тому, что 63% пользователей посещают своих врачей для дальнейшего анализа. Таким образом, умные часы служат не только персональным монитором здоровья, но и ценным инструментом, побуждающим пользователей принимать своевременные меры и обращаться за профессиональной медицинской помощью.
Таким образом, результаты очевидны, поскольку общество становится все более осведомленным о здоровье, нам нужны данные, подтверждающие это и помогающие этому осознанию трансформироваться в ощутимые улучшения. Результаты этого опроса показывают, что умные часы — это не просто аксессуары, а мощные катализаторы улучшения здоровья. изменения, предоставляя людям знания и мотивацию, необходимые для того, чтобы встать на путь улучшения благополучие.
Это одна из причин, почему компания Huawei уже открыла три медицинские лаборатории по всему миру и всегда ищет способы улучшить пользу для здоровья, которую предлагают ее устройства. Если вас интересует, что могут сделать для вас умные часы, взгляните на сегодняшнюю линейку Huawei.
![Хуавей](/f/b5867fb427a231044a8e327e7cf60e94.jpg)
Нажмите здесь, чтобы скачать полный отчет
Зачем доверять нашей журналистике?
Основанное в 2003 году издание Trusted Reviews существует для того, чтобы давать нашим читателям подробные, объективные и независимые советы о том, что покупать.
Сегодня у нас есть миллионы пользователей в месяц со всего мира, и мы оцениваем более 1000 продуктов в год.