Samsung Health стремится предоставить пользователям ценную информацию об их здоровье и физической форме, но действительно ли она так же хороша, как альтернативы от Apple и Google?
Мы погружаемся в Samsung Health и изучаем, что он может и, что не менее важно, чего он не может по сравнению с популярными альтернативами. Для вас это платформа мониторинга здоровья? Продолжайте читать, чтобы узнать.
Что такое Samsung Health?
Samsung Health — это ответ компании на такие компании, как Apple Health и Google Фит, то есть, по сути, это приложение для отслеживания здоровья, которое может дать представление о вашем здоровье и физической форме. Идея состоит в том, чтобы предоставить вам целостное представление о вашем здоровье и физической форме, предоставляя единый центр для получения информации о вашем благополучии.
Это также только выбор приложения для отслеживания фитнеса, если вы используете одно из носимых устройств Samsung, хотя оба доступны iOS и Андроид, это не должно быть большой проблемой.
Приложение Samsung Health не является самым подробным и сложным приложением для мониторинга здоровья на рынке, и преданные своему делу спортивные профессионалы могут найти более полезные данные в другом месте. Однако для подавляющего большинства пользователей он предоставляет простой способ обработки ваших данных и поддержания здорового образа жизни.
По сути, он берет все данные с вашего подключенного носимого устройства и передает их в интуитивно понятном интерфейсе, помогая вам управлять всем: от повседневной физической активности до стресса и даже сна. Однако он не просто предоставляет данные; он анализирует данные, чтобы дать вам советы о том, как совершенствоваться, а также доступ к тренерам по фитнесу, упражнениям на осознанность и тому подобному.
В приложении также есть социальный элемент, позволяющий вам общаться с друзьями и мотивировать друг друга для достижения ваших целей.
Что отслеживает Samsung Health?
Samsung Health отлично справляется с отслеживанием всех основных показателей, включая тренировки, шаги, минуты активности, частоту сердечных сокращений и сон, давая вам хорошее представление о вашей физической форме. Вы сможете просмотреть недавние упражнения и просмотреть такие данные, как средний темп, данные о частоте пульса и многое другое, в зависимости от вида спорта, которым вы занимаетесь.
Хотя это отличное начало, определенные устройства могут предоставлять дополнительные данные для использования приложением.
Если вы используете последние модели часов Samsung Galaxy Watch, т. е. Галактические часы 4 или Галактические часы 5 – Приложение «Здоровье» также будет отображать уровни Sp02, храп и даже уровни окружающего шума во время сна. Он разбивает эти данные о сне на удобный для чтения график, но на этом не останавливается.
Ключевой частью технологии отслеживания сна Samsung является обучение сну. Приложение, по сути, анализирует данные о вашем сне и примерно через неделю отслеживания назначит вам животное, которое будет отражать ваши привычки сна. Затем он предоставит многонедельную программу обучения, которая должна помочь улучшить общее качество вашего сна, помогая вам чувствовать себя отдохнувшим, когда вы просыпаетесь утром.
Также есть возможность отслеживать более сложные показатели, такие как стресс, уровень глюкозы в крови, артериальное давление и многое другое, если вы используете новейшее носимое устройство, совместимое со здоровьем.
Кроме того, приложение имеет возможность отслеживать вес, потребление воды и калории, а также отслеживать цикл. для женщин, хотя их придется вводить вручную, а не автоматически, как в большинстве других случаев. функции.
Работает ли Samsung Health со сторонними приложениями?
Первоначально Samsung Health предлагала поддержку сторонних приложений, но в 2018 году все изменилось: доступ к большинству сервисов был закрыт, за исключением Strava и Technogym.
Он также больше не синхронизируется с другими сторонними службами, блокируя возможность других приложений обмениваться данными о состоянии здоровья с Samsung Health. Это, пожалуй, самый большой недостаток Samsung Health, особенно по сравнению с Google Fit и Apple Health, которые с распростертыми объятиями приветствуют интеграцию сторонних приложений.
Это особенно актуально для преданных спортсменов, которые могут захотеть использовать более продвинутые приложения, такие как Runkeeper, для отслеживания тренировок.
Таким образом, хотя приложение Samsung Health может дать достойную информацию о вашем здоровье и физической форме, оно больше ориентировано на обычного потребителя, чем на преданных спортсменов.
Вы могли бы…
Samsung Galaxy S23 Ultra против Galaxy S22 Ultra: сравнение двух флагманов
Как снимать изображения с разрешением 200 МП на Samsung Galaxy S23 Ultra
Как изменить разрешение экрана Samsung Galaxy S23 Ultra
Предложение комплекта Samsung Galaxy S23 слишком хорошо, чтобы быть правдой
12 часов с Samsung Galaxy S23 Ultra: камера действительно фантастическая
Samsung Galaxy S23 Ultra против Google Pixel 7 Pro: что лучше?
Зачем доверять нашей журналистике?
Основанное в 2003 году издание Trusted Reviews существует для того, чтобы давать нашим читателям подробные, объективные и независимые советы о том, что покупать.
Сегодня у нас есть миллионы пользователей в месяц со всего мира, и мы оцениваем более 1000 продуктов в год.
