Utilizarea de către copii a timpului pe ecran este un subiect aprins dezbătut. niste cercetătorii susțin că copiii au nevoie de mai mult timp pe ecran, platformele de social media, cu toate acestea, simti exilarea tinerilor utilizatori este benefic pentru ei și chiar și pentru icoane tehnologice precum Bill Gates au venit să recunoască nu-și lasă copiii să folosească telefoanele. Acum, pentru a adăuga și mai mult zgomot în conversație, un studiu recent sugerează că copiii ar putea avea nevoie de mult mai puțin timp pe ecran și de mult mai mult timp activ.
Vezi legate
Cercetătorii de la mai multe instituții canadiene au explorat datele despre activitatea zilnică a 4.524 de copii din SUA cu vârsta cuprinsă între opt și 11 ani și și-au publicat concluziile. în articolul intitulat Asocieri între comportamentele de mișcare de 24 de ore și cogniția globală la copiii din SUA: un studiu observațional transversal. Cercetarea a folosit date din studiul de zece ani privind dezvoltarea cognitivă a creierului adolescentului, care a început în septembrie 2016.
Copiii în cauză au primit un chestionar pentru a monitoriza cantitatea de somn, activitatea și timpul pe care l-au avut pe ecran pe parcursul unei perioade tipice de 24 de ore. Li s-a dat apoi un test cognitiv bazat pe limbaj, memorie și atenție. Testul a constatat că depășirea cantității recomandate de timp pe ecran a avut cel mai mare impact asupra capacității cognitive.
Este recomandat copiilor să aibă nouă până la 11 ore de somn pe zi, alături de o oră sau mai mult de activitate fizică și mai puțin de două ore de timp pe ecran. Dintre copiii din studiu, 51% au îndeplinit standardul de somn, 37% au depășit limita de timp pe ecran și 18% au depășit așteptările de activitate. În timp ce 41% dintre copii au respectat doar una dintre aceste recomandări, iar 25% au ajuns la două, doar 5% dintre copii au îndeplinit toate cele trei recomandări. În schimb, 29% nu au întâlnit niciunul.
CITEȘTE URMĂTORUL: Cum să vă păstrați familia în siguranță în era digitală
Chestionarul a constatat că copiii care au îndeplinit toate cele trei recomandări sau au îndeplinit recomandările privind somnul și timpul petrecut pe ecran - sau pur și simplu le-au îndeplinit recomandările în timpul ecranului – au avut rezultate semnificativ mai bune decât copiii care nu i-au întâlnit pe niciunul dintre ei sau au întâlnit alte combinații ale instrucțiuni. Cercetătorii au considerat că acest lucru înseamnă că a avea două ore sau mai puțin de timp pe ecran pe zi a fost cel mai mare factor de performanță bună la testul cognitiv.
Coautorul articolului, dr. Jeremy Walsh, a explicat într-un podcast că „indiferent de conținut, menținerea timpului pe ecran la mai puțin de două ore pe zi ar putea fi benefică pentru sănătatea cognitivă”. Cu toate acestea, Walsh înțelege că mai trebuie făcute mai multe cercetări: „dată fiind ubicuitatea ecranelor, multe Cercetările ar trebui să se concentreze asupra modului în care tipul de ecran, timpul de ecran și conținutul afectează cu adevărat cunoașterea copii”
Deci, chiar dacă un copil se uită la mai mult de două ore de televiziune educațională, tot poate avea un efect negativ asupra cogniției. și sănătatea mintală. Cu toate acestea, având în vedere că jocurile video ca Fortnite convinge copiii să aibă de la nouă până la 11 ore de timp pe ecran și să doarmă mai puțin de două ore pe zi, respectarea acestor linii directoare poate fi încă de departe.
