A forma como a população em geral se sente em relação ao Facebook pode, imagino, ser adequadamente resumida por um artigo recente no A cebola, intitulado, "Nova pesquisa revela que o público está cada vez mais cético em relação à mineração de dados corporativos com fins lucrativos e alimentada pela miséria humana”. Isto é em grande parte influenciado pelas notícias recentes detalhando o riqueza de informações pessoais armazenado pela mãe de todas as redes sociais.
Mas um estudo recente descobriu que o Facebook pode não ser tão pernicioso, afinal. Uma equipe da Universidade de Queensland chegou à conclusão alarmante de que longos períodos de ausência do Facebook pode, na verdade, causar um declínio na satisfação com a vida, sendo o inverso verdadeiro para Usuários. O estudo, publicado no Revista de Psicologia Social, empregou uma amostra de 138 participantes, cuja satisfação geral com a vida foi registrada como tendo diminuído ao tirar uma licença do Facebook.
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Os participantes eram usuários regulares do Facebook com idades entre 18 e 40 anos (51 homens e 87 mulheres), com metade dos grupo fazendo uma pausa de cinco dias no site de rede social, e o outro continuando o uso como normal. Antes e depois do experimento, foram realizados testes de saliva para monitorar os níveis de cortisol. Também foram feitos registros dos participantes percebido níveis de estresse e bem-estar.
As conclusões foram surpreendentes, embora matizadas: em vez de libertar os usuários das “algemas forjadas pela mente” de Blake, períodos prolongados longe de De fato, descobriu-se que o Facebook reduz os níveis gerais de satisfação com a vida, embora com a vantagem de também reduzir o cortisol (também conhecido como “o estresse hormônio”). Fale sobre a Síndrome de Estocolmo…
Mensagens mistas
Antes de começar a agendar sessões no Facebook juntamente com suas aulas de meditação, é importante observar algumas advertências importantes. Por exemplo, o estudo foi pequeno – 138 participantes não é o tamanho de amostra mais robusto do mundo – e ocorreu num curto período de tempo. Além do mais, tem havido numerosos estudos que contrariam as descobertas mais recentes da Universidade de Queensland.
Não menos importante é este artigo de 2013, que descobriu que o uso do Facebook prevê um declínio a longo prazo no bem-estar subjetivo dos jovens adultos. “Superficialmente”, afirma, “o Facebook fornece um recurso inestimável para satisfazer a necessidade humana básica de socialização”. conexão." A realidade é totalmente diferente: “Em vez de melhorar o bem-estar […] estas descobertas sugerem que o Facebook pode prejudicá-lo.”
Três anos depois, em 2016, um estudar publicado pelo Centro Nacional de Informações sobre Biotecnologia (NCBI) dos EUA descobriu que, depois de uma semana sem Facebook, não só a satisfação com a vida entre os participantes aumentou, mas as emoções tornaram-se ativamente mais positivo. As conclusões duplas do artigo foram ainda validadas pelo tamanho relativamente grande da amostra: o estudo utilizou um número não tão insignificante de 1.095 participantes.
O estudo mais recente da Universidade de Queensland vai de encontro a essas descobertas. “Aqueles na condição Sem Facebook experimentaram níveis mais baixos de cortisol e satisfação com a vida”, resumiu o artigo. Enquanto isso, aqueles cujo uso do Facebook continuou normalmente “relataram um aumento no seu bem-estar”. Os autores postulam que isso pode ter a ver com os “muitos benefícios” que o Facebook oferece “como uma ferramenta social essencial para milhões de Usuários"; sem ele, as pessoas podem sentir-se “desligadas” de uma órbita social intangível que se tornou cada vez mais enraizada nas nossas vidas quotidianas. Isso é FOMO, para você e eu.
Estamos encarando as descobertas com cautela e certamente não estamos aumentando nossa dose diária de uso de mídia social de acordo. Não com resmas e resmas de dados pessoais muitas vezes altamente sensíveis – para não dizer mortificantes – sendo alimentados diretamente nas mãos de Zuckerberg. Me engane uma vez, etc.
