सेल्फी और अन्य अस्वास्थ्यकर सोशल मीडिया का उपयोग आपको आत्ममुग्ध बना देता है

छवि-केंद्रित सोशल मीडिया प्लेटफ़ॉर्म का उपयोग करना जैसे फेसबुक, Instagram या स्नैपचैट समाज के भीतर बढ़ती संकीर्णता में योगदान देने वाला कारक हो सकता है। कम से कम, यह एक नए अध्ययन के निष्कर्षों के अनुसार है।

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विज्ञान के एक अन्य मामले में जो लोगों ने पहले से ही मान लिया था, उसे साबित करने के लिए स्वानसी विश्वविद्यालय और की एक संयुक्त टीम मिलान विश्वविद्यालय ने समस्याग्रस्त इंटरनेट उपयोग (पीयूआई) और आत्ममुग्धता के बीच संबंध को समझने का प्रयास किया युवा लोग। नतीजा:“विज़ुअल सोशल मीडिया का उपयोग प्रारंभिक समस्याग्रस्त इंटरनेट उपयोग और बाद में आत्ममुग्धता के बीच संबंध को नियंत्रित करता है”अध्ययन, में प्रकाशित ओपन साइकोलॉजी जर्नल.

अध्ययन का मुख्य उद्देश्य यह पता लगाना था कि क्या पीयूआई आत्ममुग्धता का कारण बनता है, या क्या आत्ममुग्ध प्रवृत्ति को संतुष्ट करने का प्रयास ही पीयूआई को प्रेरित करता है। अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि पहला मामला था - छवि-आधारित सोशल मीडिया प्लेटफार्मों के विस्तारित और अस्वास्थ्यकर उपयोग ने आत्ममुग्धता पैदा की और उसे बढ़ा दिया।

अध्ययन में चार महीने की अवधि में 18 से 34 वर्ष की आयु के बीच के चौहत्तर स्वयंसेवकों की जांच की गई, जिनमें से एक चौथाई पुरुष थे। प्रत्येक ने अध्ययन अवधि से पहले और बाद में एक नार्सिसिज्म पर्सनैलिटी इन्वेंटरी और एक पीयूआई प्रश्नावली पूरी की। इस जानकारी का उपयोग सोशल मीडिया के दृश्य रूपों के साथ प्रत्येक के संबंध का पता लगाने के लिए किया गया था।

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परिणामों से पता चला कि दृश्य मीडिया के अत्यधिक उपयोग, मुख्य रूप से सेल्फी पोस्ट करने में, चार महीने की अवधि में आत्ममुग्ध लक्षणों में औसतन 25% की भारी वृद्धि हुई। यह केवल विज़ुअल सोशल मीडिया के लिए था, इसलिए मुख्य रूप से टेक्स्ट-आधारित सोशल मीडिया प्लेटफ़ॉर्म पसंद करते हैं ट्विटर और reddit आपके लिए उतना बुरा नहीं है (कम से कम जहाँ तक आत्ममुग्धता का सवाल है).

छह से 18% युवाओं में कुछ हद तक पीयूआई दिखाई देता है, जो इंटरनेट की लत के रूप में या इंटरनेट का उपयोग न करने पर वापसी के लक्षणों के रूप में प्रकट हो सकता है। जैसा कि अध्ययन से पता चलता है, पीयूआई के दबाव में छवि-आधारित सोशल मीडिया का उपयोग करने से व्यक्तित्व और मनोवैज्ञानिक लक्षणों पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है।

अध्ययन में पीयूआई और सोशल मीडिया के अहंकारपूर्ण उपयोग से होने वाले संभावित नुकसान को कम करने के लिए निवारक उपायों का आह्वान किया गया है। चूंकि आत्म-सम्मान घटने के साथ-साथ आत्ममुग्धता बढ़ती है, इसलिए शिक्षा के साथ-साथ युवा लोगों के सम्मान और आत्म-छवि को बढ़ाने का प्रयास किया जाता है। पीयूआई के नकारात्मक प्रभावों और छवि-आधारित सोशल मीडिया पर सेल्फी साझा करने से युवाओं में आत्ममुग्धता विकसित होने से रोकने में मदद मिल सकती है प्रवृत्तियाँ

हालाँकि, व्यक्तित्व विकारों के संबंध में सेल्फी से होने वाला संभावित नुकसान इसकी तुलना में कुछ भी नहीं है मृत्यु का वास्तविक जोखिम सेल्फी लेने वाले अपनी "कला" को आगे बढ़ाने में लगे रहते हैं।