Den måde den almindelige befolkning føler om Facebook kan, forestiller jeg mig, passende opsummeres af en nylig artikel i Løget, berettiget, "Ny meningsmåling finder, at offentligheden bliver mere skeptisk over for profitdrevet virksomhedsdatamine drevet af menneskelig elendighed”. Dette er ikke en lille del påvirket af de seneste nyheder, der beskriver rigdom af personlige oplysninger gemt af moderen til alle sociale netværk.
men a nyere undersøgelse har fundet ud af, at Facebook måske alligevel ikke er så ødelæggende. Et hold ved University of Queensland fattede den alarmerende konklusion, der forlængede perioder væk fra Facebook kan faktisk forårsage et fald i livstilfredshed, hvor det omvendte er sandt for almindelig brugere. Undersøgelsen, offentliggjort i Tidsskrift for socialpsykologi, beskæftigede en stikprøve på 138 deltagere, hvis overordnede tilfredshed med livet blev registreret for at være opbrugt, da de tog orlov fra Facebook.
Se relateret
Deltagerne bestod af almindelige Facebook-brugere i alderen 18-40 år (51 mænd og 87 kvinder), med halvdelen af gruppe tager en fem-dages pause fra den sociale netværksside, og den anden fortsætter med at bruge som normal. Før og efter forsøget fandt sted, blev der taget spytprøver for at overvåge cortisolniveauer. Der blev også lavet optegnelser over deltagernes opfattes niveauer af stress og velvære.
Konklusionerne var overraskende, hvis nuancerede: snarere end at befri brugere fra Blakean "sindsmedede manakler", længere perioder væk fra Facebook viste sig faktisk at reducere det overordnede livstilfredshedsniveau, omend med bonussen ved også at sænke cortisol (alias "stressen" hormon") niveauer. Tal om Stockholms syndrom...
Blandede beskeder
Før du begynder at planlægge Facebook-sessioner sammen med dine meditationsklasser, er det værd at bemærke nogle betydelige forbehold. For eksempel var undersøgelsen lille – 138 deltagere er ikke den mest robuste stikprøvestørrelse i verden – og sat over en kort periode. Hvad mere er, har der været adskillige undersøgelser, der modvirker resultaterne af Queensland Universitys seneste.
Ikke mindst af alt er dette papir fra 2013, som fandt ud af, at Facebook-brug forudsiger et langsigtet fald i unge voksnes subjektive velbefindende. "På overfladen," hævder det, "giver Facebook en uvurderlig ressource til at opfylde det grundlæggende menneskelige behov for sociale forbindelse." Virkeligheden er helt anderledes: "I stedet for at forbedre velvære […] antyder disse resultater, at Facebook kan underminere det."
Tre år senere, i 2016, en undersøgelse udgivet af USA’s National Center for Biotechnology Information (NCBI) fandt, at efter en uge uden Facebook, øgedes ikke kun tilfredsheden med livet blandt deltagerne, men følelserne blev aktivt mere positiv. Papirets dobbelte resultater blev yderligere valideret af den relativt store stikprøvestørrelse: undersøgelsen brugte ikke så ubetydelige 1.095 deltagere.
University of Queenslands seneste undersøgelse krukker med disse resultater. "Dem i No Facebook-tilstanden oplevede lavere niveauer af cortisol og livstilfredshed," opsummerede avisen. I mellemtiden rapporterede de, hvis Facebook-brug fortsatte som normalt, en stigning i deres velvære. Forfatterne hævder at dette kan have at gøre med de "mange fordele", som Facebook giver "som et væsentligt socialt værktøj for millioner af brugere"; uden det kan folk føle sig "afskåret" fra en uhåndgribelig social bane, der er blevet mere og mere indgroet i vores daglige liv. Det er FOMO, for dig og jeg.
Vi tager resultaterne med et gran salt, og det er vi bestemt ikke stigning vores daglige dosering af sociale medier brug i overensstemmelse hermed. Ikke med river og river af ofte meget følsomme – for ikke at tale om ødelæggende – personlige data, der føres direkte ind i Zuckerbergs luffer. Narre mig en gang osv. osv.
