هل تعتقد أن وجود عدد قليل من الأصدقاء على الفيسبوك يجعلك حزينًا؟ فكر مرة اخرى.
قال باحثون اسكتلنديون إن وجود الكثير من الأصدقاء يمكن أن يدفعك نحو حياة مليئة بالتوتر.
وفقًا لبحث أجراه علماء النفس من جامعة إدنبرة نابير، والذي قام بمسح إجمالي 175 شخصًا بين 500 مليون مستخدم لشبكة التواصل الاجتماعي، كلما زاد عدد أصدقائك، زادت احتمالية معاناتك من "المشاكل المتعلقة بالفيسبوك". قلق".
وقالت الدكتورة كاثي تشارلز، قائدة الدراسة: "تشير بياناتنا إلى أن هناك أقلية كبيرة من المستخدمين الذين يعانون من قدر كبير من القلق المرتبط بالفيسبوك، ولا يحصلون إلا على مكافآت متواضعة أو ضعيفة للغاية".
"ووجدنا في الواقع أن أولئك الذين لديهم أكبر عدد من الاتصالات، وأولئك الذين استثمروا معظم الوقت في الموقع، هم الأكثر عرضة للتوتر".
مثل المقامرة، يبقي فيسبوك المستخدمين في حالة من النسيان العصبي، ولا يعرفون ما إذا كان ينبغي عليهم البقاء هناك فقط في حالة تفويت شيء جيد
وفقا لعلماء النفس، بالنسبة للعديد من المشتركين، فإن الآثار السلبية للفيسبوك تفوق فوائد البقاء على اتصال مع الأصدقاء والعائلة.
قال الدكتور تشارلز: "ذكرت الغالبية العظمى من المشاركين أن أفضل شيء في فيسبوك هو "البقاء على اتصال".
وأضافت: "لكن الكثيرين أخبرونا أيضًا أنهم قلقون بشأن الانسحاب من الموقع خوفًا من فقدان معلومات اجتماعية مهمة أو الإساءة إلى جهات الاتصال".
"مثل المقامرة، يبقي فيسبوك المستخدمين في حالة من النسيان العصبي، ولا يعرفون ما إذا كان ينبغي عليهم البقاء هناك فقط في حالة تفويت شيء جيد."
وفي الاستطلاع، قال 12% من المشاركين إن فيسبوك جعلهم يشعرون بالقلق، وقال 32% إن رفض طلبات الصداقة أدى إلى الشعور بالذنب وعدم الراحة، بينما اعترف 10% بعدم رغبتهم في تلقي طلبات الصداقة.
وشملت الأسباب الأخرى للتوتر إزالة الاتصالات غير المرغوب فيها والضغط من أجل الابتكار والتسلية.
وقالت تشارلز إن نتائج الاستطلاع تدعم الاستجابات التي رأتها في المقابلات الجماعية المركزة، مما يعني أن البحث "لم يمثل في الواقع جوانب التوتر والقلق التي يشعر بها بعض مستخدمي فيسبوك".
